Pokiaľ sa cvičenie stalo aj vašou každodennou rutinou a koníčkom zároveň, určite ste si všimli, že jednou z prvých častí tela, na ktorej badať úbytok tuku, sú prsia. Prečo je to tak? S klesaním podkožného tuku sa mení i veľkosť poprsia. Veď to je z prevažnej časti tvorené tukovým tkanivom a mliečnymi žľazami. Ženy pri cvičení a následnom chudnutí prichádzajú práve o tieto krivky, čo ich neraz „prinúti“ riešiť problém v ordinácii plastického chirurga. Ani pri výbere implantátov a následnej operácii však nemáte vopred vyhraté.

Výber implantátov je malá veda

Ako upozorňuje Veronika, nevhodne zvolená veľkosť implantátov dokáže narobiť viac škody než úžitku: „Implantáty by nemali narúšať celkovú symetriu tela, príliš veľké implantáty môžu prekryť osvalenie. Mojou výhodou je, že som vysoká, tým pádom mám hrudný kôš širší. V prípade žien nižšieho vzrastu sa mi veľké prsia nepáčia. Naozaj treba mať na pamäti, že menej je niekedy viac. Moje implantáty sú stredného profilu, nepôsobia vulgárne a pekne sa prispôsobili.“ Ale pekne poporiadku.

O veľkých prsiach snívala už dlhšie

Kedy sa vyšportovaná tmavovláska začala zaoberať myšlienkou na zväčšenie poprsia viac, než je bežné? „Už ako malé dievča, ktoré pociťuje prvé náznaky puberty, som si začala všímať väčšie prsia u mojich obľúbených herečiek či žien, ktoré som poznala. Vždy sa mi páčil plnší dekolt a keďže príroda mi veľké prsia nenadelila, moja túžba postupne narastala. V osemnástich rokoch som sa začala venovať fitness a zdravému životnému štýlu. Keďže mojou ambíciou bolo uspieť doma i v zahraničí, rozhodla som sa podstúpiť operáciu a svoje šance v konkurencii dievčat tým rapídne zvýšiť.“

Výber odborníka nepodceňujte

Veronika sa snažila nájsť čo najviac dostupných informácií o priebehu zákroku i následnej rekonvalescencii. Na internete hľadala mená kliník či plastických chirurgov s najlepším hodnotením a tvrdí, že už od začiatku mala pomerne jasno: „Môj výber padol na MUDr. Dušana Červeňa, zakladateľa kliniky estetickej chirurgie Aesthetica v Banskej Bystrici, ktorá je považovaná za najlepšiu voľbu pre augmentáciu poprsia vôbec. Pán doktor Červeň je navyše profesionál s obrovskými skúsenosťami, ktorý nepodcení ani ten najmenší detail. Stovky spokojných pacientiek, ku ktorým som sa pridala aj ja, sú jeho najlepšou referenciou.“

Veronika sa rozhodla absolvovať operáciu na klinike Aesthetica v Banskej Bystrici: „Pán doktor Červeň je profesionál s obrovskými skúsenosťami, ktorý nepodcení ani ten najmenší detail.“

Spokojná až po druhej operácii

Veronika priznáva, že vďaka novým implantátom a krásnemu poprsiu sa cíti sebavedomejšie, zmena jej priniesla pozitíva ako v súkromnom, tak i v pracovnom živote. Ani v jej prípade však nebola cesta za plnším dekoltom bez prekážok a očakávaná spokojnosť sa dostavila až po druhom zákroku: „Za pánom doktorom som prišla s menším problémom. Počas dlhých rokov cvičenia, kedy som mala po prvej operácii vsadené anatomické implantáty inej značky, sa mi implantát nepekne zroloval, čo vytváralo asymetriu poprsia. Hľadali sme preto implantáty, ktoré by obdobným problémom zamedzili a napokon sme zvolili značku Nagor a inovatívny okrúhly implantát Impleo. Myslím si, že ak žena túži po krásnych, plných prsiach, je vhodnejšie zvoliť skôr okrúhly tvar implantátov, hoci priznávam, že mnoho závisí od genetiky, podielu podkožného tuku a mliečnych žliaz. S anatomickými implantátmi, umiestnenými pod sval, som spokojná nebola, preto mi odporúčania MUDr. Červeňa prišli vhod a ja som mu za výber implantátov Nagor Impleo vďačná.“ Tie sú pre fitnessky skutočne ideálne, pretože sa výborne nosia a majú 100% prispôsobivosť telu v bežný deň i počas cvičenia.

Na cvičenie šla pozvoľna

Samotnú Veroniku prekvapilo, ako výborne znášala pooperačný stav a bolesť súvisiacu so zákrokom. I keď, použiť slovo bolesť v jej prípade nie je až také vhodné. „Ja som sa po zákroku veľmi tešila a ako správna vorkoholička som sa nevedela dočkať tréningu. Svoje telo poznám dokonale a počúvam ho, takže som si nekládla žiadne nereálne ciele. Cvičenie, vzhľadom na podstúpenú augmentáciu, mám prispôsobené môjmu aktuálnemu fyzickému stropu ešte aj dnes. Vyhýbam sa cvikom na hrudník (veď načo aj J ) a hrazde. Pri cvičení na hrazde cítim ešte stále stehy, tak nič nesilím. Na tréning som nabehla už týždeň po operácii, hoci išlo iba o ľahké kardio na bicykli v sede. Akonáhle mi nejaký pohyb spôsoboval bolesť, prestala som s ním. So silovým tréningom zameraným na vrchnú časť tela som začala až mesiac po operácii. Je dôležité proces hojenia neuponáhľať.“

Veronika sa spolu s MUDr. Červeňom rozhodla pre značku implantátov Nagor a inovatívny okrúhly implantát Impleo. (Veronika má na sebe pooperačnú podprsenku PI UNIQUE)

Prosia ju o radu

„Vylepšené prsia si samozrejme všimlo nielen moje bezprostredné okolie, ale i klientky, ktoré pravidelne trénujem. Tie sa ma, v súvislosti so zmenšením poprsia v dôsledku cvičenia pýtajú, aké sú možnosti ich opätovného zväčšenia. Všetkým ženám ochotne poradím nielen cviky, ale predovšetkým sa s nimi otvorene porozprávam o možnostiach, ktoré v súčasnosti ponúka plastická chirurgia. Vždy mám nesmiernu radosť, keď klientke pomôžem na ceste cítiť sa lepšie a sebavedomejšie. Každej ale zdôrazňujem, že názor ženy s reálnymi skúsenosťami je jedna vec, avšak konzultáciu s odborníkom určite nenahradí. “

Veronika na poslednej dovolenke: „Všetkým ženám ochotne poradím nielen cviky, ale predovšetkým sa s nimi otvorene porozprávam o možnostiach, ktoré v súčasnosti ponúka plastická chirurgia.“

Od fitness si dáva pauzu

„Slovensko som reprezentovala v mnohých národných i medzinárodných súťažiach, z tohto obdobia mám doma hneď niekoľko medailí.“ Nateraz si ale Veronika dáva od súťaženia pauzu, keďže sústavné, až šesťročné súťaženie, ju vyčerpalo a cíti, že si od kolobehu náročných príprav a cestovania potrebuje oddýchnuť. „Naďalej však pôsobím ako fitness modelka pre spoločnosti ako Freddy Jeans, fitnessmafia.sk či Real Pharm Nutrition. Snažím sa udržiavať v optimálnej forme celoročne.“

A na záver perlička

Veronika nám prezradila, že estetickým úpravám sa kvôli súťažiam nebránia ani muži. Najčastejšie si nechávajú urobiť lýtkové a hrudníkové implantáty. U žien v poslednom období zarezonovalo vkladanie implantátov do pozadia. Do tohto extrému by ale Veronika určite nešla: „Osobne sa mi to nepáči, no podobné zákroky neodsudzujem. Ja si ten svoj zadok radšej oddrepujem.“

Kto je Veronika Guľášová?

Sympatická rodáčka z Košíc mala k športu vždy blízko. Po tom, ako sa kvôli problémom so šľachami musela vzdať tancovania, presedlala na Thajský box. Podľa vlastných slov potrebovala fyzickú aktivitu, na ktorú bolo jej telo zvyknuté, avšak už po prvom tréningu pochopila, že jej kondička nie je ani zďaleka postačujúca. Začala preto chodiť do posilňovne, kde naberala potrebnú silu. Čoraz intenzívnejšie cvičila vždy v lete, keď boli tréningy boxu pozastavené. Cvičenie v posilňovni sa jej zapáčilo natoľko, že sa pri ňom rozhodla ostať. Na súťaženie ju o čosi neskôr nahovorili známi, ktorí sa tejto oblasti pohybujú. Veronika, motivovaná pozitívnymi zmenami vlastného tela, reagovala na výzvy pozitívne a súťaženie vyskúšala.

Dnes má za sebou desiatky súťaží, momentálne je bronzovou medailistkou z 2016 EVLS Prague, víťazkou kategórie na 2016 Tatranskom pohári Prešov aj 2016 Mozolani Fitness Cup-e a tak opäť ukázala, že vo sfére bikini fitness nepovedala posledné slovo. A aké ďalšie významné výsledky Veronika dosiahla?

• 1. miesto … 2012 SAKFST Majstrovstvá Slovenska junioriek, fitness bikini junioriek
• 2. miesto … 2013 IFBB Majstrovstvá Európy, fitness bikini junioriek
• 1. miesto … 2014 SAKFST Majstrovstvá Slovenska junioriek, fitness bikini junioriek
• 1. miesto … 2014 SAKFST Majstrovstvá Slovenska žien, fitness bikini žien
• 3. miesto … 2014 IFBB Majstrovstvá Európy, fitness bikini junioriek
• 3. miesto … 2014 IFBB Majstrovstvá Európy, fitness bkini žien
• 3. miesto … 2014 IFBB Majstrovstvá sveta, fitness bikini junioriek
• 1. miesto … 2014 Grand Prix PEPA Opava, fitness bikini žien
• 3. miesto … 2015 Arnold Classic Amateur Europe, fitness bikini žien
• 1. miesto … 2015 EVLS Prague, fitness bikini žien
• 3. miesto … 2015 Nicole Willkins Championships, fitness bikini žien
• 2. miesto … 2015 IFBB Majstrovstvá sveta, fitness bikini junioriek
• 3. miesto … 2016 EVLS Prague, fitness bikini žien
• 1. miesto … 2016 Tatranský Pohár – Prešov, fitness bikini žien
• 1. miesto … 2016 Mozolani Fitness Cup, fitness bikini žien